"Live" treniruotės

Sportuokite bet kada ir bet kur

Treniruotės per Google Meet – tiesiogiai į tavo namų aplinką! Jokių važiavimų ar stovėjimų kamščiuose. Prisijunk, pasportuok tiek, kiek gali ir nori. Sutaupytą laiką skirk savo šeimai, savirealizacijai ar tiesiog pasigamink sveiką vakarienę. Treneriai tave mato, taiso, moko, motyvuoja. Visada būsi dėmesio centre! Argi šito nepasiilgai? 

Kodėl "live" treniruotės geriausias pasirinkimas?

Asmeninis dėmesys

Tik gyvai online sportuojant galima pajusti aukščiausio lygio treniruotę

Nuolatinė motyvacija

Kiekvienoje treniruotėje pas mus visada super linksma

TOP Treneriai

Ištikrųjų treneriai ne tik yra patyrę, bet ir "dega" noru padėti

Tyrimais grįstos treniruotės

Visos treniruotės kruopščiai paruoštos vadovaujantis naujausiais tyrimais

Treniruotės

PUMPONLINE© | Instruktorius: Andžej

PUMPONLINE© - viena populiariausių jėgos-ištvermės treniruočių pasaulyje jau 30 metų! Treniruotės struktūra yra pagrįsta ir nauda įrodyta moksliniais tyrimais. Treniruotė tinka tiek visiškai pradedantiems, tiek jau pažengusiems sportininkams. Energinga muzika, gera nuotaika bei kas tris mėnesius atnaujinama treniruočių programa – tai garantija į neįtikėtinus rezultatus per trumpą laiką.  

Trūkmė

44 min

Lygis

Tinka naujokams ir pažengusiems

Reikia turėti

Specializuotą įrangą arba vandens buteliukus

Funkcinė treniruotė | Instruktorius: Andžej

FUNKCINĖ TRENIRUOTĖ skirta  visapusiškai stiprinti viso kūno raumenis  bei gerinti širdies ir kvėpavimo funkcines sistemas.  Ji tinka įvairaus fizinio pasirengimo žmonėms. Treniruotės metu atliekami kompleksiniai pratimai, kurie vienu metu apkrauna 3-4 raumenų grupes. Ši treniruotė leidžia apjungti visus bazinius pratimus į vientisą sistemą, todėl treniruotė tampa įdomi bei niekada neatsibosta.

Trūkmė

46 min

Lygis

Tinka naujokams ir pažengusiems

Reikia turėti

Specializuotą įrangą arba vandens buteliukus

Asmeninės treniruotės

su Andžej 1:1

Norite aukščiausio lygio dėmesio?


Kiekvienas esame individualus, todėl visuomet geriausias pasirinkimas, ypač pradedančiajam,  buvo ir bus  ASMENINĖS TRENIRUOTĖS: kokybiškos, individualizuotos, kruopščiai suplanuotos, visada motyvuojančios, super linksmos.. realiai - pačios efektyviausios!

Kūno pokyčiai – tai kelionė, ne vien tikslas.

Leiskite Jus lydėti! 

Realios treniruotės. Realūs treneriai. Realūs rezultatai.

Sportuokite patogiai namuose su patyrusiais treneriais tiesiogiai "live" arba patogiausiu laiku, bet kada ir bet kur - pagal treniruočių įrašus.

Jokių sporto klubų, jokio streso - profesionaliai paruoštos treniruotės, atitinkančios Jūsų norus bei gyvenimo būdą.

Sekite mus soc. tinkluose

+370 6111 4 999

Visos teisės saugomos © 2026 | Sportuoknamie | Privatumo politika | Naudojimosi sąlygos